Coronaviruset och covid-19: Folkhälsomyndigheten och Region Uppsala har skärpt de allmänna råden i Uppsala län för att försöka bryta den ökade smittspridningen. Läs mer om covid-19 och coronaviruset

Stäng

Kakor (cookies)

Vi använder kakor (cookies) för att uppsala.se ska fungera på ett bra sätt för dig. Genom att fortsätta ditt besök godkänner du att vi använder kakor. Läs mer om hur vi använder kakor på uppsala.se
  1. Dagverksamhet för dig över 65 år

    Dagverksamheter finns för dig som är 65 år eller äldre och som lever med demenssjukdom, som har haft stroke eller som har behov av fysisk aktivitet.

  2. Anpassade aktiviteter

    På våra dagverksamheter får du social samvaro, trygghet och uppmuntran. Aktiviteterna anpassas efter din dagsform. Aktiviteterna kan exempelvis vara promenader, gymnastik, spel, musik, tidningsläsning eller pratstunder.

    Genom att arbeta med hjärna och händer tränar du figur- och färgseende. Alla övningar är individuellt anpassade så att övningarna inte ska vara för enkla eller för svåra.

  3. Vi arbetar utifrån fyra metoder

    Känsla av sammanhang (KASAM)

    KASAM handlar om att du kan påverka din psykiska hälsa positivt genom att delta i ett sammanhang som känns meningsfullt. Känslan av sammanhang kan till exempel hjälpa dig att klara av stressiga situationer. Det kan bidra till att du får en bättre psykisk hälsa trots att du till exempel är fysiskt sjuk.

    Reminiscence 

    Reminiscens betyder hågkomst eller minne. Metoden bygger på att vi använder upplevelser eller föremål, som till exempel fotografier, från dina barn- och ungdomsår för att få igång en kommunikation. Reminiscensmetoden är ett verktyg för att ge dig med demenssjukdom en ökad självkänsla, trygghet och stärkt identitet. Genom att komma ihåg det som hänt kan du uppleva en känsla av kontroll genom att välja att dela med dig av de minnen du vill berätta om. Läs mer om reminiscens på demenscentrum.se .

    Validation

    Validation är ett förhållningssätt och en metod som vi använder när vi kommunicerar med dig som är som är äldre och har kognitivsvikt. Med hjälp av bekräftelse stöder och stärker vi din självkänsla, vilket minskar risken för stress. Läs mer om validation på demenscentrum.se.  

    De fyra hörnstenarna för hälsosamt åldrande

    På våra dagverksamheter arbetar vi efter de fyra hörnstenarna för hälsosamt åldrande. De fyra hörnstenarna handlar om att:

    • alla ska känna sig välkomna och behövda, oavsett ålder och hälsa
    • alla ska få möjlighet att umgås med andra utifrån sina egna behov
    • fysisk aktivitet får alla att må bättre, där alla deltar utifrån sin egen dagsform
    • god mat och sällskap vid måltider kan påverka hälsan positivt. 

    Läs mer på kunskapsguiden.se.

  4. Nio dagverksamheter med olika inriktning

    Se en film om Dagverksamhet 65+ på youtube.com.

    Alla dagverksamheter har olika inriktningar och varierande öppettider. Några har även öppet på kvällar och helger.

    Det finns nio dagverksamheter i Uppsala kommun:

  5. Du behöver ett biståndsbeslut

    För att delta i en dagverksamhet behöver du ett biståndsbeslut. Du ansöker om biståndsbeslut hos kommunens biståndshandläggare.

    När du har fått ett biståndsbeslut kan du eller din anhöriga diskutera med oss och handläggaren om vilken dagverksamhet som passar dig bäst. Vi utgår från dina önskemål och var det finns plats.

    När du har fått en plats får du en kontaktperson på dagverksamheten som hjälper dig och som ansvarar för din trivsel.

    Se kontaktuppgifter till kommunens biståndshandläggare.

  6. Beslut och överklagan

    Om du får avslag på din ansökan ska det tydligt stå varför. Du kan överklaga ett beslut som du inte är nöjd med.
    Läs mer om beslut och hur du kan överklaga.

  7. Du som är anhörig

    Du som anhörig kan få stöd, avlösning och egen tid genom våra dagverksamheter. Vi ordnar också anhörigträffar regelbundet och samarbetar med hemvården, frivilligorganisationer och Anhörigcentrum.

    På Anhörigcentrum kan du få råd och stöd av anhörigkonsulenter och demensvårdskonsulenter i frågor om demenssjukdom.
    Läs mer om Anhörigcentrum.

  8. Om du har frågor kring dagverksamheten

    Kontakta biträdande verksamhetschef Linda Olsson
    Telefon:
    018-727 54 88
    Postadress:
    Uppsala kommun, vård och omsorg
    Dagverksamhet 65+
    Leopoldsgatan 5
    751 41 Uppsala
  9. Kontakt

    Kontakta Seniorguide Uppsala
    Telefon:
    018-727 65 00, måndag–fredag 9.00–12.00, 13.00–16.00
    Besöksadress:
    Svartbäcksgatan 44
    Postadress:
    Uppsala kommun, äldreförvaltningen, 753 75 Uppsala

Nyheter om äldreomsorg och senior

  • Vill du ha ett trevligt avbrott i vardagen under pandemin?

    Kontaktcenter kan nu hjälpa dig som är äldre med att förmedla kontakt med volontärer från frivilligorganisationer.

  • Coronasäker pepparkakstävling på alla äldreboenden

    Pimpa och dekorera. Det mest kreativa pepparkakshuset vinner. Det här är en tävling med ett hemligt pris för alla som bor på ett boende för äldre. Aktivitetssamordnarna med ett särskilt uppdrag under coronan har fixat en kalender till kommunens äldreboenden, med roliga saker att göra varenda vardag i decembermörkret.

  • Äldre mår bättre när träffpunkter 65+ ses utomhus under pandemin

    Träffpunkter 65+ gör det möjligt för äldre att ha socialt umgänge och fysisk aktivitet utomhus. Det är en åldersgrupp som annars har fått stå tillbaka mycket under pandemin. Att kunna ses och röra på sig tillsammans på ett säkert sätt påverkar hälsan och välbefinnandet till det bättre.

Se fler nyheter

Kampanjer

  • Cykling utan ålder

    Uppsala kommun samarbetar med föreningen Cykling utan ålder, en ideell verksamhet där volontärer tar med personer vid äldreboenden eller personer med funktionsnedsättning på cykelturer i elassisterade cyklar. Cyklarna har plats för en cykelförare och ett passagerarsäte för två. Idén kommer ursprungligen från Danmark och finns nu i mer än 40 länder och många svenska kommuner. Såväl Uppsala kommun som Cykling utan ålder och Röda Korset erbjuder turer till de som inte kan cykla själva, men som ändå vill komma ut och känna vinden i håret.

Så arbetar vi med äldreomsorg och senior

  • Så arbetar vi med:

    Äldrevänlig kommun

    Uppsala kommun vill förbättra äldres möjligheter att leva ett hälsosamt och oberoende liv och öka deras delaktighet i samhällsfrågor.