Kakor på uppsala.se

Vi använder nödvändiga kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera.

Vi skulle vilja sätta lite fler kakor för olika funktioner som hjälper dig som användare.
Vi vill också sätta kakor för statistik så vi kan analysera och förbättra webbplatsen.
Du kan när du vill ändra dina inställningar.

Läs träffpunktens aktuella månadsprogram och hitta aktiviteter som passar dig. Du kan också se om något är ändrat eller inställt. Sidan uppdateras löpande så att du alltid har den senaste informationen.

Ändringar i månadsprogram

Aktuellt

Fredag 5 juni

  • 13.00-15.00 ULVIS håller mobil- och datorstudiecirklar på träffpunkt Eriksberg. Har du problem eller andra funderingar om din mobil och surfplatta så passa på och kom och få hjälp med detta. Välkommen!

Månadsprogram

De flesta aktiviteter är öppna att besöka spontant. Om aktiviteten kräver anmälan står det i programmet. Du anmäler och avanmäler dig genom att kontakta träffpunkten.

Månadsprogram för juni, Träffpunkt Eriksberg – för utskrift (PDF, 961 KB)

Vecka 23 (1–7 juni)

Måndag 1 juni

09.30 Kortspel

Samba canasta, alla kan vara med.

09.30–10.00 Stående gympa
10.30–11.15 Sittgympa

Du tränar hela kroppen till medryckande musik, träningsband används under passet.

12.30–14.30 Utställning av akvarellgruppen ”DEN MAGISKA NATUREN, VÅREN”

Välkommen att beskåda utställningen och mingla omkring.

Tisdag 2 juni

09.30–10.15 Lekfull balansträning

Stationsvis med övningar som går att anpassa till olika nivåer.

10.00–11.30 Tisdagsfika

Välkommen in på en stunds trevligt samspråk.

10.45–11.30 Zenba

En dans med lätta koreografier till sköna rytmer. Alla som gillar dans kan vara med.

12.30–15.00 Handarbetscafé

En eftermiddag med skapande och trevlig samvaro.

12.15–13.15 Linedance steg 2

Fortsättning med volontär Annika. Sista tillfället för terminen.

Onsdag 3 juni

09.30 Stationsträning med redskap

Du tränar styrka, koordination och balans med medryckande musik.

10.00–13.00 Skapa, återbruka och laga dina textilier

Kom och dela med dig i gruppen och få tips om hur du kan förvandla, laga och ge dina textilier ett nytt liv.

09.30 Kortspel

Samba canasta, alla kan vara med.

10.30–11.15 Sittgympa

Du tränar hela kroppen till medryckande musik, träningsband används under passet.

13.00 Yoga med inslag av mindfulness

Vi tar med oss yogamattor och utför yogan utomhus, bredvid Eriksbergsskolan. Vi möts i träffpunktens entré.

Torsdag 4 juni

13.00 Träffpunkten är öppen

Välkommen in och läs tidningen, ta en kopp kaffe och umgås en stund.

13.00 Promenad

Till soldattorpet, där vi stannar till och filosoferar en stund. Ta gärna med dig fika om du vill.

Fredag 5 juni

09.30 Core och styrka

Övningar som utförs mestadels på matta med fokus på bålstabilitet och kontroll.

09.30–12.00 Öppen akvarell/målarstuga

Ingen föranmälan, kom och ge utlopp för din kreativitet.

10.30 Qigong

Träning för kropp och sinne.

13.00 Oss män emellan

Vi är “gubbar” med olika bakgrund och har olika arbeten bakom oss. Här får du möjlighet att prata om allt från relationer och hälsa till arbete och fritid i en trygg och respektfull miljö. En del pratar och en del deltar genom att lyssna. Fika finns att köpa.

13.00–15.00 ULVIS håller mobil- och datorstudiecirklar på träffpunkt Eriksberg

Har du problem eller andra funderingar om din mobil och surfplatta så passa på och kom och få hjälp med detta. Välkommen!

Vecka 24 (8–14 juni)

Måndag 8 juni

09.30 Kortspel

Samba canasta, alla kan vara med.

09.30–10.00 Stående gympa
10.30–11.15 Sittgympa

Du tränar hela kroppen till medryckande musik, träningsband används under passet.

13.00 Boule

Vi spelar vid banan på Granitvägen, mellan husen 6–8. Vi träffas vid träffpunktens entré och går tillsammans dit.

Tisdag 9 juni

09.30–10.15 Lekfull balansträning

Stationsvis med övningar som går att anpassa till olika nivåer.

10.00–11.30 Tisdagsfika

Välkommen in på en stunds trevligt samspråk

10.45–11.30 Zenba

En dans med lätta koreografier till sköna rytmer. Alla som gillar dans kan vara med.

12.30–15.00 Handarbetscafé

En eftermiddag med skapande och trevlig samvaro.

12.30–16.00 SKAPARSTUND I stadsträdgården!

Känner du för en stunds skapande i gott sällskap – då är du hjärtligt välkommen till denna sommarträff i Stadsträdgården. Kom och sticka, tälj, virka eller brodera. Vi sitter utomhus nära Parksnäckans entré där det finns plats för alla.

Ta med dryck och solskydd samt kanske egen fika. Lunch eller fika finns även satt köpa i närheten. Vill du ha sällskap dit så hör av dig till träffpunkten, 018-727 69 30 så åker vi tillsammans.

Onsdag 10 juni

09.30 Stationsträning med redskap

Du tränar styrka, koordination och balans till medryckande musik.

09.30–12.00 Kortspel

Samba canasta, alla kan vara med.

10.00–13.00 Skapa, återbruka och laga dina textilier

Kom och dela med dig i gruppen och få tips om hur du kan förvandla, laga och ge dina textilier ett nytt liv.

10.30–11.15 Sittgympa

Du tränar hela kroppen till medryckande musik, träningsband används under passet.

13.00 Utflykt till Botaniska trädgården

Vi går runt och beskådar växterna och besöker sedan café Victoria.

Anmäl intresse till Träffpunkten om du vill följa med. Gemensam buss går från Västertorg kl 13.06.

Torsdag 11 juni

Träffpunkten är öppen, välkommen in.

13.00 Hälsoföreläsning om blodsocker

Föreläsningen handlar om matens påverkan på vårt blodsocker, hur vi kan äta för att hålla blodsockret i balans, samt vilka risker det finns med ett högt blodsocker.  

Fredag 12 juni

09.30 Core och styrka

Övningar som utförs mestadels på matta med fokus på bålstabilitet och kontroll.

09.30–12.00 Öppen akvarell/målarstuga

Ingen föranmälan, kom och ge utlopp för din kreativitet. 

10.30 Qigong

Träning för kropp och sinne

13.00 Oss män emellan

Vi är “gubbar” med olika bakgrund och har olika arbeten bakom oss. Här får du möjlighet att prata om allt från relationer och hälsa till arbete och fritid i en trygg och respektfull miljö. En del pratar och en del deltar genom att lyssna. Fika finns att köpa.

Ny på träffpunkten?

Är du ny besökare på vår träffpunkt? Då är du välkommen på introduktion till vår verksamhet. Under introduktionstillfället får du träffa personalen som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe och berättar kort om de olika aktiviteter vi erbjuder!

Du kan läsa mer om introduktion i månadsprogrammet eller höra av dig till oss för att hitta en tid som passar.

Kontakt och öppettider

Träffpunkt Eriksberg

Vill du veta mer om träffpunkten, anmäla dig till eller avboka en aktivitet? Kontakta oss gärna för mer information.

Telefon och telefontider

018-727 69 30

018-727 69 56

Helgfria vardagar:
måndag–onsdag, fredag 8.00–15.00
torsdag 13.00–15.00

E-post

traffpunkteriksberg@uppsala.se

Besöksadress

Granitvägen 5

Öppettider

Helgfria vardagar:
måndag–onsdag och fredag 9.00–15.00
torsdag 13.00–15.00