Det civila försvaret och det militära försvaret bildar det som kallas totalförsvaret. Tillsammans skyddar och försvarar vi vårt lands fred och frihet och rätten att leva som vi själva väljer. Alla har en uppgift om Sverige hotas. Vår motståndskraft ökar när vi gör saker tillsammans. Din insats är viktig för Sveriges beredskap.
Det finns många saker du kan göra för att stärka din beredskap. Här är några exempel:
Det viktigaste under en kris är att ha dricksvatten, mat och värme, samt att kunna ta emot viktig information. Armbryterskan Heidi Andersson visar enkla tips för att skaffa en hemberedskap för hushållet inom områdena mat, värme, vatten och kommunikation.
Läs mer om hur du kan stärka din egen beredskap här.
Räddningstjänsten är en viktig del av Sveriges civila försvar. Visste du att två tredjedelar av Sveriges brandmän består av deltidsbrandmän. Bor du på en av de orter där vi har deltidsstationer och känner att du vill bidra till Sveriges civila försvar så kan du anmäla intresse till Uppsala brandförsvar.
Läs mer på Uppsala brandförsvars webbplats.
När du handlar åt en granne, upptäcker falska nyheter eller odlar grönsaker på innergården, så stärker du faktiskt hela Sveriges motståndskraft. Så som vi har hjälpts åt under pandemin behöver vi göra vid nästa kris också.
Det du kan, kan vara allt som någon annan behöver. När något hotar oss har vi en vilja att hjälpa varandra. Motståndskraft bygger vi varje dag, tillsammans med familj och anhöriga, vänner, kollegor och grannar.
Förbered dig. Engagera dig. Det du gör spelar roll. Arbetet med Sveriges beredskap handlar om att vi ska få fortsätta leva i ett öppet och demokratiskt land.
Förbered dig för kris (msb.se).
Beredskapsveckan samordnas av Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB). Under Beredskapsveckan, vecka 39 varje år, sker olika aktiviteter runt om i landet. Här är några exempel på saker som genomfördes i Uppsala kommun 2025.