Kakor på uppsala.se

Vi använder nödvändiga kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera.

Vi skulle vilja sätta lite fler kakor för olika funktioner som hjälper dig som användare.
Vi vill också sätta kakor för statistik så vi kan analysera och förbättra webbplatsen.
Du kan när du vill ändra dina inställningar.

Aktiv oktober 2026

Vi uppmärksammar den internationella dagen för äldre med Aktiv oktober. Häng med på naturnära vandringar eller en guidad tur mitt i stan.

Den 1 oktober infaller internationella dagen för äldre. Uppsala kommun uppmärksammar dagen med att bjuda in till olika typer av vandringar i Uppsala under en hel vecka.

Du kan gå kortare vandringar i stan och några längre på landsbygden, några mer tillgänglighetsanpassade än andra. Vandringarna genomförs i grupp, vissa av dem med en guide men det är ingen övrig personal. 

Läs årets program för att se vilka vandringar som passar dig.

Gratis gåstavar för dig som deltar

Du får ett par gåstavar, oavsett hur många vandringar du deltar på och kan sedan ta med dem hem. Det går inte att ta gåstavar till någon annan.

Vi hoppas att du får nytta av dina nya gåstavar. Ta chansen att upptäcka fler leder i Uppsala och njut av härliga promenader i höst. 

Se vilka vandringsleder och stigar som finns i Uppsala kommun

Program 2026

Måndag 28 september

Konstvandring Lövstalöt-Bälinge

Följ med på en spännande vandring från Lövstalöt till Bälinge. Under turen kommer du att se fyra nya konstverk som ingår i Uppsala kommuns satsning på offentlig konst på landsbygden. Vandringen är 6 km lång på asfalterad väg. 

Svårighetsgrad: Lätt, tillgänglighetsanpassad.
Tid: 10.00-13.00
Samlingsplats: Lövstalöt, busshållplats Flädervägen

Strandpromenad i Vårdsätra

Den naturnära strandpromenaden i Vårdsätra har bra tillgänglighet och fungerar för rullstol, elrullstol och rollator. Sträckan är 1,7 km enkel väg från Lurbo bro till Vårdsätra.

Svårighetsgrad: Mycket lätt, tillgänglighetsanpassad.
Tid:
Samling vid gröna pricken 14.00 (se karta)
Samlingsplats: Lurbovägen, 755 91 Uppsala

Ska man tillbaka till gröna pricken går man tillbaka samma väg. Vandringen blir då 3,4 km.

Vårdsätra samlingsplats

Tisdag 29 september

Salstaleden

Salstaleden är en vandring på 8 km i kuperad terräng. Ta med eget fika.
Du tar dig lättast till Skyttorps station med tåg mot Tierp. Vandringen avslutas vid tågstationen i Vattholma.

Svårighetsgrad: Lätt, inte tillgänglighetsanpassad. 
Tid:
10.00
Samlingsplats: Skyttorps station

Onsdag 30 september

Pelle Svanslösvandring - Ta med ditt barnbarn

Ta med ditt barnbarn på en vandring i Pelle Svanslös kvarter. Vandringen avslutas i Pelle Svanslös lekpark.

Svårighetsgrad: Lätt, inte tillgänglighetsanpassad 
Tid:13.00–14.00 
Samlingsplats: Domkyrkans stora port.
Arrangör:
GoAdventure AB

Föranmälan krävs: Mejla aktivoktober@uppsala.se senast tisdag 29 september.

Stadsvandring: Uppsalas historia

Följ med på en vandring genom Uppsala där vi tittar närmre på platser där viktiga händelser i stadens historia ägt rum. Vandringen är 850 meter.  
Svårighetsgrad: Lätt, inte tillgänglighetsanpassad 

Tid: 14.00–15.00
Samlingsplats: Upplandsmuseets gård, S:t Eriks torg 10.
Arrangör: Upplandsmuseet

Föranmälan krävs, maxantal 20 personer.
Mejla aktivoktober@uppsala.se senast onsdag 30 september för att få en plats.

Torsdag 1 oktober

Bruksrundan i Vattholma

Tillsammans går vi Bruksrundan som är en digital tipspromenad där motion och kunskap möts. Vandringen är ca 2 km lång. Ta med eget fika.

Svårighetsgrad: Lätt, inte tillgänglighetsanpassad. 
Tid: 10.00
Samlingsplats: Tempo i Vattholma, Malmvågsvägen 7
Arrangör: Vattholma i Samverkan

Storvreta bibliotek till Ekeby kvarn 

Följ med på en kulturhistorisk- och naturvandring från Storvreta till Ekeby kvarn. Ta med eget fika. 

Svårighetsgrad: Lätt, inte tillgänglighetsanpassad. 
Tid: 13.00
Samlingsplats: Storvreta bibliotek, Fullerövägen 1
Arrangör: Storvreta Ärentuna Kultur- och Hembygdsförening

Fredag 2 oktober

Pelle Svanslösvandring - Med förskola på hjul

Var med på en vandring i Pelle Svanslös kvarter tillsammans med barnen på en av kommunens Förskolebussar. Vandringen avslutas i Pelle Svanslös lekpark.

Svårighetsgrad: Lätt, inte tillgänglighetsanpassad 
Tid: 10.00
Samlingsplats: Domkyrkans stora port
Arrangör:
GoAdventureAB

Föranmälan krävs:
Mejla aktivoktober@uppsala.se senast torsdag 1 oktober.

Konstvandring med fika - Från stadshus till stadsbibliotek

Följ med på en konstpromenad som avslutas med gemensam fika på café Kardemumma vid Stadsbiblioteket. Offentlig konst väcker tankar, känslor och inspirerar till samtal. Den kan bidra till att ge platser karaktär och identitet och hur man upplever den förändras över tid.

Svårighetsgrad: Lätt, tillgänglighetsanpassad
Tid: 14.00
Samlingsplats: utanför Stadshusets södra entré

Föranmälan krävs, maxantal 20 personer.
Mejla aktivoktober@uppsala.se senast onsdag 30 september för att få en plats.

Hela veckan

Återfika Gottsunda

Varje dag under veckan kan du promenera tillsammans med Återfika Gottsunda. Promenaden avslutas med fika.

Svårighetsgrad: Lätt, tillgänglighetsanpassad 
Tid: måndag–fredag 14.00
Samlingsplats: Återfika Gottsunda, Bandstolsvägen 2

Se förklaring av svårighetsgradering på naturkartan.se

Fler aktiviteter i Uppsala

Du hittar fler aktiviteter kring internationella dagen för äldre hos kommunens träffpunkter, Bibliotek Uppsala och Anhörigcentrum.

Träffpunkter 65+ 

Bibliotek Uppsala

Anhörigdagarna 6 och 8 oktober 

Äldrevänlig kommun

Uppsala kommun samarbetar aktivt med föreningslivet, näringslivet och invånarna för att bli en äldrevänlig kommun. Vi vill förbättra äldres möjligheter att leva ett hälsosamt och oberoende liv. 

Läs mer om arbetet med Äldrevänlig kommun