Innehåll
I korthet
Supportgruppen - centrum för individuellt stöd
Upplever du svårigheter i vardagen utifrån psykisk ohälsa eller neuropsykiatriska svårigheter? Hos oss kan du få ett enklare stöd i vardagen och stöd kring ADHD och autism.
Stödet är gratis och du kan få stöd upp till fem träffar. Verksamheten för inga journaler.
Stödet bygger på frivillighet och du behöver inget intyg, remiss eller biståndsbeslut. Stödet är till för dig som är över 18 år och bosatt i Uppsala kommun.
Vad kan du få hjälp med?
Vi kan bland annat ge dig individuellt stöd med att:
• strukturera vardagen
• ta kontakt eller boka tid med myndigheter eller sjukvård
• ta reda på vart du ska vända dig i olika frågor
• fylla i ansökningar
• få mer kunskap och information om ADHD och autism
• hantera utmaningar som kan förekomma vid ADHD och autism
Vi erbjuder träffar på plats, via telefon eller digitalt. Under hösten provar vi också att, enligt överenskommelse med dig, kunna mötas upp och träffas ute i samhället eller i hemmet för att tex stödja vid en uppgift eller möte.
Grupper hösten 2025
- Samtal om ADHD tar bland annat upp planering, energibalans och motivation. Start den 1 september. Sex tillfällen på måndagar, 13.30–16.00.
- Samtal om autism tar bland annat upp sinnesintryck, energibalans och socialt samspel. Start 3 november. Sex tillfällen på måndagar, 13.30–15.30.
Kontakt
Supportgruppen
Du kan ta kontakt via telefon, e-post eller genom att komma på drop-in. Vid första kontakten går vi tillsammans igenom vilket stöd du kan vara hjälpt av.
Öppettider: måndag–fredag 8.00–16.00
Drop-in: onsdag 13.00–16.00
Telefon: 018-726 26 70
E-post: supportgruppen@uppsala.se
Besöksadress: Bredgränd 5, en trappa upp. Det finns hiss.