Sök efter innehåll på webbplatsen. När du börjar skriva i sökfältet kommer sökförslag att presenteras under fältet. Använd piltangenterna för att navigera mellan sökförslagen och enter för att välja något av dem.
En spännande sport som blandar fotbollens teknik med regler inspirerade av tennis och volleyboll. Det är enkelt att komma igång – och svårt att sluta spela!
Samboll är en variant av fotbollstennis där två eller fler spelare står på varsin sida av ett nät. Målet? Att spela bollen över nätet med fötter, huvud, bröst eller andra delar av kroppen – men aldrig med händerna. Det är snabbfotat, tekniskt och riktigt kul!
1 mot 1 eller 2 mot 2.
En rektangulär plan med nät i mitten (liknande en volleybollplan).
Bollen servas från bakom baslinjen med en spark.
Fötter, ben, bröst, axlar och huvud – inte händer eller armar.