Läs träffpunktens aktuella månadsprogram och hitta aktiviteter som passar dig. Du kan också se om något är ändrat eller inställt. Sidan uppdateras löpande så att du alltid har den senaste informationen.
De flesta aktiviteter är öppna att besöka spontant. Om aktiviteten kräver anmälan står det i programmet. Du anmäler och avanmäler dig genom att kontakta träffpunkten.
Månadsprogram för juli, Träffpunkt Svartbäcken – för utskrift (PDF, 526 KB)
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För bokning av introduktion, skicka e-post till: traffpunktsvartbacken@uppsala.se eller ring 018-727 55 95. Du tränar under eget ansvar i gymmet men personal finns tillgänglig under våra öppettider.
Kom och få hjälp med digital teknik. Ta med din dator, surfplatta eller mobiltelefon och få hjälp med funktioner som kan underlätta för dig i vardagen.
Begränsad plats, anmäl dig via telefon 018-727 65 78 eller i pärmen på Träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Med inslag av stående balansövningar med stöd. Plats: sällskapsrummet
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Samling vid Fyrishovs reception. Vi går tillsammans till platsen vi ska vara på. Medtag vattenflaska.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Samling vid Fyrishovs reception. Tag gärna med egen matta om du har, annars kan du låna på plats. Aktiviteten hålls inne på Träffpunkten vid regn.
Vi samlas vid Fyrishovs reception och går tillsammans till den plats vi ska vara på. Fika 25 kr, betalas med Swish.
Anmäl gärna till träffpunkten innan, 018-727 65 78 . Aktiviteten ställs in vid regn.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Med inslag av stående balansövningar med stöd. Plats: sällskapsrummet.
Fokus på andningen och att ”hitta rummet” med sköna yogarörelser. Inga förkunskaper krävs. Personal från andra träffpunkter finns på plats.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För bokning av introduktion, skicka e-post till: traffpunktsvartbacken@uppsala.se eller ring 018-727 55 95. Du tränar under eget ansvar i gymmet men personal finns tillgänglig under våra öppettider.
Kom och få hjälp med digital teknik. Ta med din dator, surfplatta eller mobiltelefon och få hjälp med funktioner som kan underlätta för dig i vardagen.
Begränsad plats, anmäl dig via telefon 018-727 65 78 eller i pärmen på Träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Med inslag av stående balansövningar med stöd. Plats: sällskapsrummet
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Samling vid Fyrishovs reception. Vi går tillsammans till platsen vi ska vara på. Medtag vattenflaska.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
På Restaurang Remo, Tunagatan 28. Vi träffas där! Dagens lunch från 125 kr, då ingår salladsbuffé, dricka, färskt bröd, smör och kaffe.
Anmäl till Träffpunkten innan, ring 018-727 65 78 eller skriv upp dig i pärmen på Träffpunkten senast 14 juli.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Med inslag av stående balansövningar med stöd. Plats: sällskapsrummet.
Personal från andra träffpunkter finns på plats.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Är du ny besökare på vår träffpunkt? Då är du välkommen på introduktion till vår verksamhet. Under introduktionstillfället får du träffa personalen som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe och berättar kort om de olika aktiviteter vi erbjuder!
Du kan läsa mer om introduktion i månadsprogrammet eller höra av dig till oss för att hitta en tid som passar.
Du som besöker träffpunkterna kan påverka vilka aktiviteter som erbjuds genom att lämna egna förslag till personalen.
Som volontär kan du bidra till verksamheten och dela med dig av dina kunskaper eller intressen. Du kan till exempel hjälpa till med olika aktiviteter eller starta en grupp tillsammans med personalen, som samtalsgrupper, målargrupper eller träningsgrupper. Vid intresse är du välkommen att höra av dig till oss på träffpunkten.
Vill du veta mer om träffpunkten, anmäla dig till eller avboka en aktivitet? Kontakta oss gärna för mer information.
Vi svarar i den mån vi kan under våra öppettider. Om ingen svarar går det bra att lämna ett meddelande så ringer vi tillbaka när vi har möjlighet.
traffpunktsvartbacken@uppsala.se
Fyrishov, Idrottsgatan 2
Helgfria vardagar:
måndag-onsdag 8.30-15.30
torsdag 13.30–15.30
fredag 8.30-15.30
Du som vill använda gymmet behöver först träffa vår sjukgymnast och få ett personligt träningsprogram. Kontakta oss gärna för mer information eller tidsbokning. För närvarande är det kö. Du tränar under eget ansvar.
Ring för att boka introduktion med sjukgymnast.
Helgfria vardagar:
måndag 8.30-12.00 och 13.00-15.30
tisdag 8.30-12.00 och 13.00-15.30
onsdag 8.30-12.00
torsdag 13.30-15.30
fredag 8.30-12.00 och 13.00-15.30
Lunchstängt 12.00-13.00