Sök efter innehåll på webbplatsen. När du börjar skriva i sökfältet kommer sökförslag att presenteras under fältet. Använd piltangenterna för att navigera mellan sökförslagen och enter för att välja något av dem.
Läs träffpunktens aktuella månadsprogram och hitta aktiviteter som passar dig. Du kan också se om något är ändrat eller inställt. Sidan uppdateras löpande så att du alltid har den senaste informationen.
De flesta aktiviteter är öppna att besöka spontant. Om aktiviteten kräver anmälan står det i programmet. Du anmäler och avanmäler dig genom att kontakta träffpunkten.
Månadsprogram för september, Träffpunkt Svartbäcken – för utskrift (PDF, 873 KB)
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För bokning av introduktion, skicka e-post till: traffpunktsvartbacken@uppsala.se eller ring 018-727 55 95. Du tränar under eget ansvar i gymmet men personal finns tillgänglig under våra öppettider.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Lugnt tempo i liggande, stående och allt däremellan. Träning upp/ner golv. Samling vid Fyrishovs reception.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Samling vid Fyrishovs reception. Vid oväder är vi inomhus.
Promenad och matlagning (grönsakswok i bröd) över öppen eld tillsammans med naturfadder från Upplandsstiftelsen. Mat samt kaffe och liten kaka 50 kr, betalas med Swish på plats.Samling: vid Stabby Prästgård.
Övrig information: Stigarna är grusade, det går att ta sig fram med rullator. Tag kläder efter väder samt bekväma skor.
Aktiviteten ställs in vid regn. Anmälan: Senast 2 september till 018-727 65 78 .
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Vi använder vår kropp samt redskap för att framkalla rytm och rörelse till musik. Vi gör koordinationsövningar och försöker förhålla oss till musikens puls. Samling vid Fyrishovs reception
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Med inslag av stående balansövningar med stöd. Plats: sällskapsrummet.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För bokning av introduktion, skicka e-post till: traffpunktsvartbacken@uppsala.se eller ring 018-727 55 95. Du tränar under eget ansvar i gymmet men personal finns tillgänglig under våra öppettider.
Kom och få hjälp med digital teknik. Ta med din dator, surfplatta eller mobiltelefon och få hjälp med funktioner som kan underlätta för dig i vardagen.
Begränsad plats, anmäl dig via telefon 018-727 65 78 eller i pärmen på Träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Lugnt tempo i liggande, stående och allt däremellan. Träning upp/ner golv. Samling vid Fyrishovs reception
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Samling vid Fyrishovs reception. Vid oväder är vi inomhus.
Vi firar Vandringens dag med vandring tillsammans med Upplandsstiftelsen längs Gula stigen. Sträckan är ca 3 km, genom Stadsträdgården och vidare genom Kronparkers naturreservat, avslutas vid Hammarby kyrkogården, där finns möjlighet att ta stadsbuss tillbaka. Upplandsstiftelsen bjuder på kaffe, te och liten kaka. Samling utanför restaurang Brasseri21 i Stadsträdgården, bredvid Studenternas idrottsplats. Busshållplats: Svandammen.
Anmäl dig senast 14 september till karin.brolin@upplandsstiftelsen.se eller ring 070-586 00 23 . Personal från Träffpunkt Svartbäcken deltar på utflykten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Välkommen till Träffpunkt Svartbäcken. Träffa oss som jobbar här och få information om vår verksamhet och våra aktiviteter. Vi bjuder dig på en kopp kaffe.
Vi använder vår kropp samt redskap för att framkalla rytm och rörelse till musik. Vi gör koordinationsövningar och försöker förhålla oss till musikens puls. Samling vid Fyrishovs reception
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Med inslag av stående balansövningar med stöd. Plats: sällskapsrummet.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För bokning av introduktion, skicka e-post till: traffpunktsvartbacken@uppsala.se eller ring 018-727 55 95. Du tränar under eget ansvar i gymmet men personal finns tillgänglig under våra öppettider.
Kom och få hjälp med digital teknik. Ta med din dator, surfplatta eller mobiltelefon och få hjälp med funktioner som kan underlätta för dig i vardagen.
Begränsad plats, anmäl dig via telefon 018-727 65 78 eller i pärmen på Träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Lugnt tempo i liggande, stående och allt däremellan. Träning upp/ner golv. Samling vid Fyrishovs reception
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Samling vid Fyrishovs reception. Vid oväder är vi inomhus.
Vi sjunger tillsammans och fikar därefter.
Begränsat antal platser, anmäl dig till Träffpunkten 018-727 65 78 . Fika, 25 kr.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Följ med in i den svenska fikakulturens värld – från rullrån och wienerkammar till solskenskaka och petit chou-svanar. På Gustav Bergströms släktgård i Norrbotten har det i generationer bakats och bjudits, från enkla stunder vid köksbordet till festliga dukningar i sal och kyrkstuga. Med utgångspunkt i boken Välkommen på kaffe! berättar han om traditioner, recept och minnen – om bakandets glädje, kaffets historia och konsten att bjuda in till något större än bara en kopp.
Anmäl dig innan genom att ringa 018-727 65
78
eller skriv upp dig i pärmen.
Vill du delta på plats i Mallas sal, Stadsbiblioteket? Det är fri entré, men du behöver boka plats, detta gör du via bibliotekuppsala.se, i infodisken på biblioteket eller ring 018-727 17
20
.
Vi använder vår kropp samt redskap för att framkalla rytm och rörelse till musik. Vi gör koordinationsövningar och försöker förhålla oss till musikens puls. Samling vid Fyrishovs reception
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Med inslag av stående balansövningar med stöd. Plats: sällskapsrummet.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För bokning av introduktion, skicka e-post till: traffpunktsvartbacken@uppsala.se eller ring 018-727 55 95. Du tränar under eget ansvar i gymmet men personal finns tillgänglig under våra öppettider.
Kom och få hjälp med digital teknik. Ta med din dator, surfplatta eller mobiltelefon och få hjälp med funktioner som kan underlätta för dig i vardagen.
Begränsad plats, anmäl dig via telefon 018-727 65 78 eller i pärmen på Träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Lugnt tempo i liggande, stående och allt däremellan. Träning upp/ner golv. Samling vid Fyrishovs reception
För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/ fysioterapeut på träffpunkten.
Samling vid Fyrishovs reception. Vid oväder är vi inomhus.
Är du ny besökare på vår träffpunkt? Då är du välkommen på introduktion till vår verksamhet. Under introduktionstillfället får du träffa personalen som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe och berättar kort om de olika aktiviteter vi erbjuder!
Du kan läsa mer om introduktion i månadsprogrammet eller höra av dig till oss för att hitta en tid som passar.
Du som besöker träffpunkterna kan påverka vilka aktiviteter som erbjuds genom att lämna egna förslag till personalen.
Som volontär kan du bidra till verksamheten och dela med dig av dina kunskaper eller intressen. Du kan till exempel hjälpa till med olika aktiviteter eller starta en grupp tillsammans med personalen, som samtalsgrupper, målargrupper eller träningsgrupper. Vid intresse är du välkommen att höra av dig till oss på träffpunkten.
Vill du veta mer om träffpunkten, anmäla dig till eller avboka en aktivitet? Kontakta oss gärna för mer information.
Vi svarar i den mån vi kan under våra öppettider. Om ingen svarar går det bra att lämna ett meddelande så ringer vi tillbaka när vi har möjlighet.
traffpunktsvartbacken@uppsala.se
Fyrishov, Idrottsgatan 2
Helgfria vardagar:
måndag-onsdag 8.30-15.30
torsdag 13.30–15.30
fredag 8.30-15.30
Du som vill använda gymmet behöver först träffa vår sjukgymnast och få ett personligt träningsprogram. Kontakta oss gärna för mer information eller tidsbokning. För närvarande är det kö. Du tränar under eget ansvar.
Ring för att boka introduktion med sjukgymnast.
Helgfria vardagar:
måndag 8.30-12.00 och 13.00-15.30
tisdag 8.30-12.00 och 13.00-15.30
onsdag 8.30-12.00
torsdag 13.30-15.30
fredag 8.30-12.00 och 13.00-15.30
Lunchstängt 12.00-13.00