Kakor på uppsala.se

Vi använder nödvändiga kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera.

Vi skulle vilja sätta lite fler kakor för olika funktioner som hjälper dig som användare.
Vi vill också sätta kakor för statistik så vi kan analysera och förbättra webbplatsen.
Du kan när du vill ändra dina inställningar.

Läs träffpunktens aktuella månadsprogram och hitta aktiviteter som passar dig. Du kan också se om något är ändrat eller inställt. Sidan uppdateras löpande så att du alltid har den senaste informationen.

Ändringar i månadsprogram

Inbjudan till informationsträff

Vi bjuder in till en informationsträff där vi berättar om aktuella förändringar i verksamheten och svarar på frågor.

Tid: 23 juni kl 13.00
Plats: Sävja kulturhus, Västgötaresan 133

Vi hoppas att du har möjlighet att delta.

Taha Baroudi, Projektledare
Avdelningen för öppna och tidiga insatser

Månadsprogram

De flesta aktiviteter är öppna att besöka spontant. Om aktiviteten kräver anmälan står det i programmet. Du anmäler och avanmäler dig genom att kontakta träffpunkten.

Månadsprogram för juni, Träffpunkt Sävja – för utskrift (PDF, 965 KB)

Vecka 25 (15–21 juni)

Måndag 15 juni

09.00–14.00 Gym

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

För att boka introduktion ring sjukgymnast på telefon 018-727 55 95. För närvarande är det kö.

11.00–12.00 Parkour – tre gånger i sommar

Vi tar oss fram i ojämn terräng i närområdet. Ibland provar vi oss över eller under hinder. Ta med eget fika. Samling vid apoteket.

Vid frågor ring 018–727 55 95 .

13.00–14.00 Stationsträning

Allsalen, Sävja kulturhus.

14.00–15.30 Gym – Drop-in

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

Tisdag 16 juni

09.00–12.00 Gym

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

10.00–11.00 Mjuk yoga

Allsalen, Sävja kulturhus. Träningsmatta finns att låna på träffpunkten.

13.00 Sommarlunch!

Kom och fira in midsommaren tillsammans med oss.

Kostnad 125 kr inklusive dryck, kaffe & gobit. Anmälan och betalning senast 10 juni. Mer info på vår anslagstavla.

13.00–15.30 Gym – Drop-in

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

Onsdag 17 juni

09.00–13.00 Gym

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

09.45–11.45 Välkommen att spela Rummikub!

Världens tredje mest sålda strategispel.

11.00–11.45 Sittyoga

Vi sitter på stol och gör enkla yogainspirerade övningar.

Obs! Sista tillfället.

13.00–15.30 Gym – Drop-in

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

13.00–15.00 Sväng och stämning!

Du önskar – vi spelar. En eftermiddag med musik, fika och gemenskap.

14.00–14.45 Sittyoga

Vi sitter på stol och gör enkla yogainspirerade övningar.

Obs! Sista tillfället.

Torsdag 18 juni

13.00–15.30 Gym – Drop-in

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

13.00–15.00 Schack

Fredag 19 juni

Träffpunkt Sävja har stängt och önskar glad midsommar!

Vecka 26 (22-28 juni)

Måndag 22 juni

09.00–14.00 Gym

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

För att boka introduktion ring sjukgymnast på telefon 018-727 55 95. För närvarande är det kö.

11.00–12.00 Parkour – tre gånger i sommar

Vi tar oss fram i ojämn terräng i närområdet. Ibland provar vi att ta oss över eller under hinder. Ta med eget fika. Samling vid apoteket

Vid frågor ring 018–727 55 95 .

13.00–14.00 Stationsträning

Allsalen, Sävja kulturhus.

14.00–15.30 Gym – Drop-in

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

Tisdag 23 juni

09.00–12.00 Gym

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

10.00–11.00 Mjuk yoga

Allsalen, Sävja kulturhus. Träningsmatta finns att låna på träffpunkten.

10.00–11.00 Ny på Träffpunkten?

Är Träffpunkter 65+ nytt för dig? Välkommen hit för att träffa oss som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe.

10.00–11.45 Mobilhjälpen

Vi hjälper dig med mobil, surfplatta och dator.

Föranmälan

10.30–11.10 Sittgympa

Stanna gärna kvar på en kopp kaffe.

13.00–15.30 Gym – Drop-in

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

13.00–15.30 En stund att umgås!

Skaparstund, fika, spela spel eller läs tidningen.

Onsdag 24 juni – Utflyktsdag – Träffpunkten helt stängd

Utflykt: Stadsvandring Uppsalas broar med Anders Allard i centrala Uppsala

Vi åker med buss 5 från Daneport klockan 10.59 till Centralstationen. Därifrån promenerar vi till Konditori Fågelsången för fika/lunch ca 11.30. Den som inte vill äta kommer direkt till statyn Teresa i korsningen Östra Ågatan/Vretgränd, nära Islandsbron.

Vandringen börjar klockan 13. Pris: 150 kr. Betalas på plats. 

Torsdag 25 juni

13.00–15.30 Gym – Drop-in

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

13.00–15.00 Schack.
13.50–14.35 Sittyoga

Vi sitter på stol och gör enkla yogainspirerade övningar.

Föranmälan

14.50–15.30 Sittgympa

Fredag 26 juni

09.00–12.00 Gym

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

09.00–11.00 Träffpunkter 65+ är på Summer Zone.

På Summer Zone kan du göra en mängd aktiviteter som tex badminton, schack, pickle ball eller kom för en pratstund med oss. Idag är du välkommen på spontan-aktivitet klockan 10.00. Kom med förslag på plats!

10.00–10.45 Sommar-Pilates

Allsalen, Sävja kulturhus. Träningsmatta finns att låna på träffpunkten.

10.00–12.00 Skogsutflykt i närområdet

Tillsammans med Öppna förskolan, med öppen eld och fika. Träffpunkten bjuder på kaffe.

13.00–15.30 Gym – Drop-in

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

13.00–15.00 Filmdags! Vi visar: Hammarskjöld

1961 har Dag Hammarskjöld (Mikael Persbrandt) ett år kvar på sin post som FN:s Generalsekreterare. Kalla kriget rasar och brännpunkten ligger i Kongo. Hammarskjöld försöker mäkla fred i landet. Ett omöjligt uppdrag, enligt många. Ett självmordsuppdrag, enligt andra. Från 2024. Speltid: 1 timme 54 min.

13.00–15.30 Skaparstund i spelrummet!

Skapa med eget hantverk i gott sällskap.

Vecka 27 (29 juni–5 juli)

Måndag 29 juni

09.00–14.00 Gym

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

För att boka introduktion ring sjukgymnast på telefon 018-727 55 95. För närvarande är det kö.

11.00–12.00 Parkour – tre gånger i sommar

Vi tar oss fram i ojämn terräng i närområdet. Ibland provar vi att ta oss över eller under hinder. Ta med eget fika. Samling vid apoteket.

Vid frågor ring 018-727 55 95 .

13.00–14.00 Stationsträning

Allsalen, Sävja kulturhus.

14.00–15.30 Gym – Drop-in

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

Tisdag 30 juni

09.00–12.00 Gym

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats.

10.00–11.00 Mjuk yoga

Allsalen, Sävja kulturhus. Träningsmatta finns att låna på träffpunkten.

10.00–11.45 Mobilhjälpen

Vi hjälper dig med mobil, surfplatta och dator. Föranmälan.

10.30–11.10 Sittgympa

Stanna gärna kvar på en kopp kaffe.

10.45–11.45 Sväng och stämning!

Du önskar – vi spelar. En eftermiddag med musik, fika och gemenskap.

13.00–15.30 Gym – Drop-in

Gymmet är tillgängligt för dig som redan fått introduktion av träffpunktens sjukgymnaster och här fått ett individuellt anpassat träningsprogram. Du tränar under eget ansvar men personal finns på plats. 

13.00–15.30 En stund att umgås!

Skaparstund, fika, spela spel eller läs tidningen.

 

Ny på träffpunkten?

Är du ny besökare på vår träffpunkt? Då är du välkommen på introduktion till vår verksamhet. Under introduktionstillfället får du träffa personalen som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe och berättar kort om de olika aktiviteter vi erbjuder!

Du kan läsa mer om introduktion i månadsprogrammet eller höra av dig till oss för att hitta en tid som passar.

Lämna förslag på aktiviteter

Du som besöker träffpunkterna kan påverka vilka aktiviteter som erbjuds genom att lämna egna förslag till personalen.

Kontakt och öppettider

Träffpunkt Sävja

Vill du veta mer om träffpunkten, anmäla dig till eller avboka en aktivitet? Kontakta oss gärna för mer information.

Telefon

018-727 48 80

018-727 48 24

018-727 64 76

E-post

traffpunktsavja@uppsala.se

Besökadress

Västgötaresan 64, 2 trappor

Öppettider

Helgfria vardagar:
måndag 08.30–15.30
tisdag 08.30–15.30 (lunchstängt 12.00–12.30)
onsdag 08.30–15.30
torsdag 13.00–15.30
fredag 08.30–15.30 (lunchstängt 12.00–12.30)

Träffpunkt Sävjas gym

Du som vill använda gymmet behöver först träffa vår sjukgymnast och få ett personligt träningsprogram. Kontakta oss gärna för mer information eller tidsbokning. För närvarande är det kö. Du tränar under eget ansvar.

Telefon

018-727 55 95

E-post

traffpunktsavja@uppsala.se

Öppettider

Helgfria vardagar:
måndag 09.00–14.00 (fast tid), 14.00–15.30 (drop in)
tisdag 09.00–12.00 (fast tid), 13.00–15.30 (drop in)
onsdag 09.00–13.00 (fast tid), 13.00-15.30 (drop in)
torsdag 13.00–15.30 (endast drop in)
fredag 09.00–12.00 (fast tid), 13.00–15.30 (drop in)