Månadsprogram Träffpunkt Nyby

Måndag 11 maj

09.00–15.00 Gym drop-in

För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/fysioterapeut på träffpunkten. För bokning av introduktion, skicka e-post till: traffpunktnyby@uppsala.se eller ring 018-727 21 65. Du tränar under eget ansvar i gymmet men personal finns tillgänglig under våra öppettider.

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

INSTÄLLT: 10.00–11.00 Stationsträning

11.00–11.45 Sittgympa

13.00 Måndagspromenad

Vi anpassar tempo och sträcka efter önskemål.

12.30–15.00 Biblioteket öppet

Arr. Vänsam

13.00–15.00 Biljard i entrén

13.00–15.00 Akvarellgrupp

13.15–15.15 Bingo i aulan

Arr. Klubb Nyby

Tisdag 12 maj

08.30–12.00 Snickeriet öppet (ej maskinhall)

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

10.00–10.30 Stågympa

10.40–11.20 Sittyoga

Mjuka rörelser med fokus på lugn och avslappning. Utförs sittande på stol.

11.00–12.00 Boule (utan ledare)

Ni möts vid bouleplan i kastellparken.

13.00–15.00 Snickeriet öppet (ej maskinhall)

13.00–14.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

13.00–15.00 Ukulenterna

Ingela, Kerstin, Martin, Monica, Anna och Christina kommer och spelar ukulele för oss i aulan arr. Träffpunkt Nyby. Kaffe/te och kaka finns att köpa (swish eller kort).

Onsdag 13 maj

09.00–15.00 Gym drop-in

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

10.00–10.45 Sittgympa

10.45–11.30 Kaffestund

Ta med dig ditt kaffe/te så ses vi i träffpunkten.

11.00–12.00 Bemanning i gymmet

Kom med dina träningsfrågor och få hjälp och tips på din träning.

13.00–15.00 Biljard i entrén

David utmanar den som är sugen.

13.00–15.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

Torsdag 14 maj

Träffpunkten är stängd på grund av Kristi himmelsfärds dag.

Fredag 15 maj

09.00–15.00 Gym drop-in

09.00–11.00 Stickcafé

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

09.15–10.00 Linedance i dagcentralen

Vi dansar nybörjardanser, alla är välkomna!

10.00–11.00 Stationsträning

11.00–12.00 Lekfull balansträning

Går att anpassa till olika nivåer. Begränsat antal platser (max 15 deltagare).

13.00–14.00 Musikquiz i träffpunktens lokal

Kaffe och kaka finns att köpa (swish/kort).

13.00–15.30 Snickeri för damer

Måndag 18 maj

09.00–15.00 Gym drop-in

För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/fysioterapeut på träffpunkten. För bokning av introduktion, skicka e-post till: traffpunktnyby@uppsala.se eller ring 018-727 21 65. Du tränar under eget ansvar i gymmet men personal finns tillgänglig under våra öppettider.

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

10.00–11.00 Stationsträning

11.00–11.45 Sittgympa

13.00 Måndagspromenad

Vi anpassar tempo och sträcka efter önskemål.

12.30–15.00 Biblioteket öppet

Arr. Vänsam

13.00–15.00 Biljard i entrén

13.00–15.00 Akvarellgrupp

13.15–15.15 Bingo i aulan

Arr. Klubb Nyby

Tisdag 19 maj

08.30–12.00 Snickeriet öppet (ej maskinhall)

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

10.00–10.30 Stågympa

10.40–11.20 Sittyoga

Mjuka rörelser med fokus på lugn och avslappning. Utförs sittande på stol.

11.00–12.00 Boule

Vi möts vid bouleplan i kastellparken.

13.00–15.00 Snickeriet öppet (ej maskinhall)

13.00–14.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

13.00–15.00 Utflykt till Gamla Uppsala

Vi promenerar i önskat tempo tillsammans till gamlis där vi bjuder på kaffe innan promenad tillbaka.

Onsdag 20 maj

09.00–15.00 Gym drop-in

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

10.00–10.45 Sittgympa

10.45–11.30 Kaffestund

Ta med dig ditt kaffe/te så ses vi i träffpunkten.

11.00–12.00 Bemanning i gymmet

Kom med dina träningsfrågor och få hjälp och tips på din träning.

13.00–15.00 Papier-maché i dagcentralen

Ingen anmälan krävs, kostnadsfritt.

13.00–15.00 Biljard i entrén

David utmanar den som är sugen.

13.00–15.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

Torsdag 21 maj

13.30–15.00 Kortspel i träffpunktslokalen

Fredag 22 maj

09.00–15.00 Gym drop-in

09.00–11.00 Stickcafé

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

09.15–10.00 Linedance i dagcentralen

Vi dansar nybörjardanser, alla är välkomna!

10.00–11.00 Stationsträning

11.00–12.00 Lekfull balansträning

Går att anpassa till olika nivåer. Begränsat antal platser (max 15 deltagare).

13.00–14.00 Musikquiz i träffpunktens lokal

Kaffe och kaka finns att köpa (swish/kort).

13.30–15.00 Elvis in the Beginning – De första åren!

Följ med Kent Wennman på en resa genom Elvis tidiga karriär. Kent kompas av de trogna vapendragarna Stefan Persson och Ulf Holmberg. Det blir svängigt och lärorikt där de blandar gospel, blues och country på ett sätt som ingen annan gjort tidigare.

Kontant betalning 50 kr. inkl. servering. Arrangör: Vänsam.

13.00–15.30 Snickeri för damer

Måndag 25 maj

09.00–15.00 Gym drop-in

För att träna på gymmet ska du ha fått introduktion av sjukgymnast/fysioterapeut på träffpunkten. För bokning av introduktion, skicka e-post till: traffpunktnyby@uppsala.se eller ring 018-727 21 65. Du tränar under eget ansvar i gymmet men personal finns tillgänglig under våra öppettider.

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

10.00–11.00 Stationsträning

11.00–11.45 Sittgympa

13.00 Måndagspromenad

Vi anpassar tempo och sträcka efter önskemål.

12.30–15.00 Biblioteket öppet

Arr. Vänsam

13.00–15.00 Biljard i entrén

13.00–15.00 Akvarellgrupp

13.15–15.15 Bingo i aulan

Arr. Klubb Nyby

Tisdag 26 maj

08.30–12.00 Snickeriet öppet (ej maskinhall)

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

10.00–10.30 Stågympa

10.40–11.20 Sittyoga

Mjuka rörelser med fokus på lugn och avslappning. Utförs sittande på stol.

11.00–12.00 Boule

Vi möts vid bouleplan i kastellparken.

13.00–15.00 Snickeriet öppet (ej maskinhall)

13.00–14.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

13.00–14.00 Nyhetsquiz

Kom och testa dina nutids och kändiskunskaper. Kaffe, te och kaka finns att köpa (swish/kort).

Onsdag 27 maj

09.00–15.00 Gym drop-in

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

10.00–10.45 Sittgympa

10.45–11.30 Kaffestund

Ta med dig ditt kaffe/te så ses vi i träffpunkten.

11.00–12.00 Bemanning i gymmet

Kom med dina träningsfrågor och få hjälp och tips på din träning

13.00–15.00 Filmvisning

Omröstning sker på träffpunktens dörr om vilken film vi ska se.

13.00–15.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

Torsdag 28 maj

13.30–15.00 Kortspel i träffpunktslokalen

Fredag 29 maj

09.00–15.00 Gym drop-in

09.00–11.00 Stickcafé

09.00–12.00 Drop-in på träffpunkten

Välkommen in för en stunds samtal, en kopp kaffe eller läsa tidningen.

09.15–10.00 Linedance i dagcentralen

Vi dansar nybörjardanser, alla är välkomna!

10.00–11.00 Stationsträning

11.00–12.00 Lekfull balansträning

Går att anpassa till olika nivåer. Begränsat antal platser (max 15 deltagare).

13.00–14.00 Musikquiz i träffpunktens lokal

Kaffe och kaka finns att köpa (swish/kort).

13.00–15.30 Snickeri för damer