Just nu råder det stor risk för skogsbrand i Uppsala län. Var försiktig i skog och mark. Läs SMHI:s råd och information.

Stäng

Kakor på uppsala.se

Vi använder nödvändiga kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera.

Vi skulle vilja sätta lite fler kakor för olika funktioner som hjälper dig som användare.
Vi vill också sätta kakor för statistik så vi kan analysera och förbättra webbplatsen.
Du kan när du vill ändra dina inställningar.

Läs träffpunktens aktuella månadsprogram och hitta aktiviteter som passar dig. Du kan också se om något är ändrat eller inställt. Sidan uppdateras löpande så att du alltid har den senaste informationen.

Ändringar i månadsprogram

Måndag 17 och 24 augusti
13.00–15.00 Prova på Mahjong, Carrom, Schack & Backgammon!
Upptäck fantastiska brädspel här på Luthagen. Lär dig strategierna, utmana en vän eller hitta en ny spelpartner. Vi guidar dig genom reglerna för alla fyra spel.

Månadsprogram

De flesta aktiviteter är öppna att besöka spontant. Om aktiviteten kräver anmälan står det i programmet. Du anmäler och avanmäler dig genom att kontakta träffpunkten.

 

Månadsprogram för augusti, Träffpunkt Luthagen – för utskrift (PDF, 1 MB)

Vecka 34 (17–23 augusti)

Måndag 17 augusti

09.00–12.00 Fika, social samvaro
10.30–11.45 Core i aulan
13.30–15.00 Kom och spela backgammon, Mahjong, Carrom och Schack.

Tisdag 18 augusti 

09.00–12.00 Fika, social samvaro
10.00–10.30 Sitt- och fotgympa i aulan
11.00–11.45 START: Linedance i aulan
13.00–15.00 Pingis i aulan

Onsdag 19 augusti

09.00–12.00 fika och social samvaro
10.30–11.45 Core i aulan
13.00–15.00 Träffpunkt flyttar ut – Eftermiddag i Stadsträdgården

Delta på qigong, tipsrunda och fika eller bara kom och umgås. Vi samlas vid danspaviljongen som ligger nära Studenternas. Ta med egen fika eller köp i närheten.

Torsdag 20 augusti 

13.00–15.00 Pingis i aulan
14.00–14.30 Är Träffpunkter 65+ nytt för dig?

Välkommen till träffpunkt Luthagen, få information om vår verksamhet och våra aktiviteter. Vi bjuder dig på en kopp kaffe.

Fredag 21 augusti

09.00–12.00 Fika och social samvaro
10.30–11.45 Coreflex i aulan
10.00–11.00 På Summer Zone: Spontanaktivitet och besök av Korpen

Personal från andra träffpunkter finns på plats.

14.00–15.30 Utflykt till Botaniska trädgården

Prova på sittande/stående Taichi, Flex.

Samling vid Orangeriet. Anmälan till tel nr: 018-727 76 26 .

Vecka 35 (24–30 augusti)

Måndag 24 augusti

09.00–12.00 Fika och social samvaro
09.30–10.15 Sittgympa i aulan
10.30–11.45 CoreFlex i aulan
13.30–15.00 Kom och spela backgammon, Mahjong, Carrom och Schack.

Tisdag 25 augusti

09.00–12.00 Fika och social samvaro
10.00–10.30 Sitt och fot gympa i aulan
11.00–11.45 Linedance i aulan.
13.00–15.00 Pingis i aulan
13.30–15.00 Sittande /stående Taichi /Flex vid Geometriparken

Träffpunkten bjuder på saft.

Onsdag 26 augusti

OBS: Träffpunktslokalen öppen 9.00–10.00 därefter flyttar vi ut och finns på UKK.

09.00–10.00 Core i aulan
10.00–16.00 Seniorfestival på Uppsala Konsert och Kongress

Kom till Seniorfestivalen och sväng loss till livemusik, testa nya aktiviteter och upplev en dag full av glädje och gemenskap. På festivalen finns något för alla seniorer, oavsett om du gillar fart och fläkt eller vill ha en mer stillsam sysselsättning. Du kan prova olika aktiviteter under hela dagen, både inne på UKK och ute på Vaksala torg. Seniorfestivalen har fri entré och du behöver inte anmäla dig innan. Vi bjuder på kaffe och bulle. Lättare lunch finns att köpa. För mer information och aktiviteter, se hemsidan: www.uppsala.se/seniorfestival. Hoppas vi ses där!

Torsdag 27 augusti

13.00–15.00 Pingis i aulan
13.30–14.15 Mindfullness, avslappning i träffpunktenslokal

Fredag 28 augusti

09.00–12.00 Fika och social samvaro
09.30–10.15 Stationsträning i aulan
10.30–11.45 Coreflex i aulan

Vecka 36 (31 augusti–6 september)

Måndag 31 augusti

09.00–12.00 Fika och social samvaro
09.30–10.15 Sittgympa i aulan
10.30–11.45 Coreflex i aulan
13.30–14.30 Poesistund

Ta med dig en favorit dikt, citat eller poesibok från till exempel: Pablo Neruda, Garcia Lorca, Kristina Lugn. Mahmoud Darwish, Ahmad Shamlu, Nima Yushij, Karin Boye, Ferdowsi, Robert Burns, August Strindberg, mm.

Ny på träffpunkten?

Är du ny besökare på vår träffpunkt? Då är du välkommen på introduktion till vår verksamhet. Under introduktionstillfället får du träffa personalen som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe och berättar kort om de olika aktiviteter vi erbjuder!

Du kan läsa mer om introduktion i månadsprogrammet eller höra av dig till oss för att hitta en tid som passar.

Lämna förslag på aktiviteter

Du som besöker träffpunkterna kan påverka vilka aktiviteter som erbjuds genom att lämna egna förslag till personalen.

Bli volontär

Som volontär kan du bidra till verksamheten och dela med dig av dina kunskaper eller intressen. Du kan till exempel hjälpa till med olika aktiviteter eller starta en grupp tillsammans med personalen, som samtalsgrupper, målargrupper eller träningsgrupper. Vid intresse är du välkommen att höra av dig till oss på träffpunkten.

 

Kontakt och öppettider

Träffpunkt Luthagen

Vill du veta mer om träffpunkten, anmäla dig till eller avboka en aktivitet? Kontakta oss gärna för mer information.

Telefon och telefontider

018-727 64 14

Helgfria vardagar:
onsdag–torsdag 13.00–15.00
fredag 11.00–11.00

E-post

traffpunktluthagen@uppsala.se

Besöksadress

Dalgatan 3

Öppettider

Helgfria vardagar:
måndag–tisdag 9.00–15.00 (lunchstängt 12.15–12.45)
onsdag 13.00–15.00
torsdag 13.00–15.00
fredag 9.00–12.00