Sök efter innehåll på webbplatsen. När du börjar skriva i sökfältet kommer sökförslag att presenteras under fältet. Använd piltangenterna för att navigera mellan sökförslagen och enter för att välja något av dem.
Läs träffpunktens aktuella månadsprogram och hitta aktiviteter som passar dig. Du kan också se om något är ändrat eller inställt. Sidan uppdateras löpande så att du alltid har den senaste informationen.
De flesta aktiviteter är öppna att besöka spontant. Om aktiviteten kräver anmälan står det i programmet. Du anmäler och avanmäler dig genom att kontakta träffpunkten.
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
Vi sitter på stol och gör enkla yogainspirerade övningar.
Kom och dansa till härliga rytmer.
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, balans, koordination och rörlighet.
I huvudsak pratas persiska men alla är välkomna.
Ta med ditt hantverk.
Vi sitter på stol och gör enkla övningar.
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
Styrke- och rörlighetsträning, en del övningar utförs på golvet. Plats: Danssalen, Gottsunda Allaktivitetshus. Ta med matta!
Kom gärna med och spela oavsett vem du är!
Under 8 tillfällen träffas vi och pratar kring teman kopplade till livets olika delar.
För mer information och föranmälan kontakta Therese på träffpunkten som är samtalsledare, telefon 018-727 69 36.
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
Enkla övningar för rygg för ökad rörlighet och styrka. Övningarna utförs på golvet.
Är Träffpunkter 65+ nytt för dig? Välkommen hit för att träffa oss som jobbar har och se våra lokaler. Vi bjuder på kaffe och berättar kort om de olika aktiviteterna vi erbjuder här hos oss.
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
Akvarellgruppen träffas och målar tillsammans.
Med fokus på hållning och rörlighet.
Träna aktiv avslappning och medveten närvaro. Alla kan delta. Passet genomförs sittande eller liggande, ta gärna med egen filt.
Välkommen att fira in påsken tillsammans med oss med god påskfika.
Föranmälan 018-727 69 36 senast 27 mars, kostnad 30kr.
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
Ihuvudsak pratas persiska men alla är välkomna.
Alla kan vara med!
Kom och fika tillsammans och önska dom låtar du vill höra.
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
Vi dansar enkel linedance där alla kan vara med. Plats: Danssalen, Gottsunda Allaktivitetshus.
En träff endast för män, en stund för samtal och fika.
Träffpunkten är stängd på grund av Långfredag.
Vi önskar dig en Glad Påsk och öppnar igen tisdag 7 april.
Träffpunkten är stängd på grund av Annandag Påsk.
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
Styrke- och rörlighetsträning, en del övningar utförs på golvet. Plats: Danssalen, Gottsunda Allaktivitetshus.
Kom gärna och spela oavsett vem du är!
Med fokus på balans.
Ni träffas på träffpunkten och planerar inför “Boule säsongen”!
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
Enkla övningar för rygg för ökad rörlighet och styrka. Övningarna utförs på golvet.
Ingrid Hedin från Gottsundabiblioteket är läsledare. Vill du veta mer? – fråga oss!
Är Träffpunkter 65+ nytt för dig? Välkommen hit för att träffa oss som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe och berättar kort om de olika aktiviteterna vi erbjuder här hos oss.
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
Akvarellgruppen träffas och målar tillsammans.
Med fokus på hållning och rörlighet.
Träna aktiv avslappning och medveten närvaro. Alla kan delta. Passet genomförs sittande eller liggande, ta gärna med egen filt.
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
I huvudsak pratas persiska men alla är välkomna.
Alla kan vara med!
Kom och fika tillsammans och önska dom låtar du vill höra.
Träffpunkten stängt på grund av utbildning.
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
Föranmälan 018-727 59 63 .
Lätta övningar med händer och handleder i syfte att hålla dem mjuka och starka
Föranmälan 018-727 69 36 .
Kom och dansa till härliga rytmer. Plats: Danssalen, Gottsunda Allaktivitetshus.
Vi sitter på stol och gör enkla yogainspirerade övningar.
Vi träffas och samtalar på enkel svenska.
Boka tid för att få individuell hjälp upp till 30 minuter.
Föranmälan 018-727 69 36 .
För dig som fått introduktion av vår fysioterapeut.
I huvudsak pratas persiska men alla är välkomna.
Ta med dina färdiglästa böcker, tipsa varandra och byt böcker.
Månadsprogram för april, Träffpunkt Gottsunda – för utskrift (PDF, 443 KB)
Är du ny besökare på vår träffpunkt? Då är du välkommen på introduktion till vår verksamhet. Under introduktionstillfället får du träffa personalen som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe och berättar kort om de olika aktiviteter vi erbjuder!
Du kan läsa mer om introduktion i månadsprogrammet eller höra av dig till oss för att hitta en tid som passar.
Vill du veta mer om träffpunkten, anmäla dig till eller avboka en aktivitet? Kontakta oss gärna för mer information.
Helgfria vardagar:
måndag–onsdag och fredag 8.00–15.30
torsdag 13.30–15.30
traffpunktgottsunda@uppsala.se
Valthornsvägen 19C
Helgfria vardagar:
måndag–onsdag och fredag 9.00–15.30
torsdag 13.30–15.00
Du som vill använda gymmet behöver först träffa vår sjukgymnast och få ett personligt träningsprogram. Kontakta oss gärna för mer information eller tidsbokning.
Kontakta oss för mer information.