Sök efter innehåll på webbplatsen. När du börjar skriva i sökfältet kommer sökförslag att presenteras under fältet. Använd piltangenterna för att navigera mellan sökförslagen och enter för att välja något av dem.
Läs träffpunktens aktuella månadsprogram och hitta aktiviteter som passar dig. Du kan också se om något är ändrat eller inställt. Sidan uppdateras löpande så att du alltid har den senaste informationen.
De flesta aktiviteter är öppna att besöka spontant. Om aktiviteten kräver anmälan står det i programmet. Du anmäler och avanmäler dig genom att kontakta träffpunkten.
Månadsprogram för september, Träffpunkt Björklinge – för utskrift (PDF, 817 KB)
Gympa till medryckande musik. Träningsredskap som exempelvis gummiband kan användas. Utomhus (inomhus vid nederbörd).
Välkommen att besöka oss för en pratstund och en kopp kaffe. INSTÄLLT
Handling: 1975 – året då Vietnamkriget tar slut och terrorister intar västtyska ambassaden i Stockholm – ”Lägg ut, lägg ut”. På TV samsas Staffan Westerbergs ”Vilse i pannkakan” med Ingmar Bergmans ”Trollflöjten”. Trots kallt krig så passar USA och Sovjet på att mötas – i rymden! Och i Båstad spelas det Davis Cup-tennis. Sverige möter Chile, och polisen befarar kravaller! Detta och mycket mer i Året var 1975 av Jonas Fohlin och Eva Tillberg. Dokumentär från 2025 med svenskt tal och text. Speltid: 59 minuter.
Vi dansar nybörjardanser.
Vi dansar en dans med lite svårare koreografi.
Vi spelar musikfrågesport från “Musik att minnas” tillsammans, 1X2-frågor med svarsalternativ. Frågorna har en koppling till musiken men kan behandla olika typer av ämnen. Kom och lyssna på låtar och klura tillsammans! Veckans tema: "Mickelsmäss".
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, balans, koordination och rörlighet. Träningsredskap som exempelvis gummiband och hantlar kan användas. Alla är välkomna, både herrar och damer. Utomhus (inomhus på Björkis vid nederbörd).
Välkommen att besöka oss för en pratstund och en kopp kaffe i våra lokaler.
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, balans, koordination och rörlighet. Träningsredskap som exempelvis gummiband och hantlar kan användas. Utomhus (inomhus på Björkis vid nederbörd).
Salstaleden är en 7 kilometer lång vandringsled som sträcker sig mellan järnvägsstationerna i Vattholma och Skyttorp. Vi vandrar en bit av leden tillsammans innan vi stannar för fika och vandrar sedan samma väg tillbaka. Medtag eget fika och kläder efter väder. Anmälan senast måndag 28 september via sms till 018-726 10 90 eller på lista på Träffpunkten.
Gympa som utgår från en sittande position. Innehåller ibland vissa stående moment för den som vill och kan. Träningsredskap som exempelvis gummiband och bollar kan användas. Vi börjar med 30 minuter sittgympa och efteråt finns kaffe/te samt smörgås att köpa för den som vill.
Månadsprogram för oktober, Träffpunkt Björklinge – för utskrift (PDF, 1 MB)
Gympa till medryckande musik som ibland innehåller vissa sittande eller liggande moment för den som vill och kan. Träningsredskap som gummiband kan användas. Inomhus.
Välkommen att besöka oss för en pratstund och en kopp kaffe.
Vi dansar nybörjardanser.
Vi dansar en dans med lite svårare koreografi.
Zenba är en dansbaserad gruppträning med rytm och rörelseglädje. Du tränar kondition, koordination, styrka och balans. Det krävs inga förkunskaper, fokus är på att ha kul och röra sig tillsammans. Inomhusskor.
Vi spelar musikfrågesport med 1X2-frågor tillsammans. Frågorna har en koppling till musiken men kan behandla olika typer av ämnen. Kom och lyssna på låtar och klura tillsammans! Veckans tema: “Danser". Fika finns att köpa.
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet. Träningsredskap som exempelvis gummiband och hantlar kan användas. Alla är välkomna, både herrar och damer. Inomhus.
Välkommen att besöka oss för en pratstund och en kopp kaffe i våra lokaler.
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet. Träningsredskap som exempelvis gummiband och hantlar kan användas. Inomhus.
Vi tränar balans tillsammans genom övningar från appen ”Säkra steg”. Om vädret tillåter är vi utomhus. Vi träffas utanför klubblokalen.
Gympa som utgår från en sittande position. Innehåller ibland vissa stående moment för den som vill och kan. Träningsredskap som exempelvis gummiband och bollar kan användas. Vi börjar med 30 minuter sittgympa och efteråt finns kaffe/te och smörgås att köpa för de som vill.
Gympa till medryckande musik som ibland innehåller vissa sittande eller liggande moment för den som vill och kan. Träningsredskap som exempelvis gummiband kan användas. Inomhus.
Välkommen att besöka oss för en pratstund och en kopp kaffe.
Vi testar att spänna och sedan slappna av i olika muskelgrupper i kroppen. Det kan bla minska stress och oro samt öka kroppskännedom. Detta gör vi, sittande, i ca 20 minuter och avslutar sedan med att fika tillsammans.
Vi dansar nybörjardanser.
Vi dansar en dans med lite svårare koreografi.
Zenba är en dansbaserad gruppträning med rytm och rörelseglädje. Du tränar kondition, koordination, styrka och balans. Det krävs inga förkunskaper, fokus är på att ha kul och röra sig tillsammans. Inomhusskor.
Vi spelar musikfrågesport med 1X2-frågor tillsammans. Frågorna har en koppling till musiken men kan behandla olika typer av ämnen. Kom och lyssna på låtar och klura tillsammans! Veckans tema: “Sånger till friheten". Fika finns att köpa.
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet. Träningsredskap som exempelvis gummiband och hantlar kan användas. Alla är välkomna, både herrar och damer. Inomhus.
Välkommen att besöka oss för en pratstund och en kopp kaffe i våra lokaler.
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet. Träningsredskap som exempelvis gummiband och hantlar kan användas. Inomhus.
40 kr. inkl. fika. Anmälan senast 7 oktober på sms 018-727 48 97 alt. meddela oss på Träffpunkten.
Gympa som utgår från en sittande position. Innehåller ibland vissa stående moment för den som vill och kan. Träningsredskap som exempelvis gummiband och bollar kan användas. Vi börjar med 30 minuter sittgympa och efteråt finns kaffe/te och smörgås att köpa för de som vill.
Gympa till medryckande musik som ibland innehåller vissa sittande eller liggande moment för den som vill och kan. Träningsredskap som exempelvis gummiband kan användas. Inomhus.
Välkommen att besöka oss för en pratstund och en kopp kaffe.
Vi dansar nybörjardanser.
Vi dansar en dans med lite svårare koreografi.
Zenba är en dansbaserad gruppträning med rytm och rörelseglädje. Du tränar kondition, koordination, styrka och balans. Det krävs inga förkunskaper, fokus är på att ha kul och röra sig tillsammans. Inomhusskor.
Vi spelar musikfrågesport med 1X2-frågor tillsammans. Frågorna har en koppling till musiken men kan behandla olika typer av ämnen. Kom och lyssna på låtar och klura tillsammans! Veckans tema: “Drycker". Fika finns att köpa.
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet. Träningsredskap som exempelvis gummiband och hantlar kan användas. Alla är välkomna, både herrar och damer. Inomhus.
Välkommen att besöka oss för en pratstund och en kopp kaffe i våra lokaler.
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet. Träningsredskap som exempelvis gummiband och hantlar kan användas. Inomhus.
I vår hembygd finns platser som genom tiderna väckt nyfikenhet, satt fantasin i rörelse och gett upphov till sägner och berättelser. På vissa av dessa platser vilar en alldeles särskild stämning – något svårfångat som ibland kallas ”platsens väsen”. Henrik Karlsson har samlat ”bränsle” kring några av de spännande platserna runt Björklinge – en blandning av historiska fragment, muntliga traditioner och gamla folksägner. Det gåtfulla och mystiska ligger ofta i att inget är helt säkert. Vad är historia och vad är sägen? Eller är det kanske tvärtom? Fika finns att köpa.
Gympa som utgår från en sittande position. Innehåller ibland vissa stående moment för den som vill och kan. Träningsredskap som exempelvis gummiband och bollar kan användas. Vi börjar med 30 minuter sittgympa och efteråt finns kaffe/te och smörgås att köpa för de som vill.
Gympa till medryckande musik som ibland innehåller vissa sittande eller liggande moment för den som vill och kan. Träningsredskap som gummiband kan användas. Inomhus.
Välkommen att besöka oss för en pratstund och en kopp kaffe.
Vi pratar om vanliga fallrisker i hemmet samt hur man själv kan minska dem med utgångspunkt från Socialstyrelsens informationsmaterial. Vi provar också några övningar man kan göra för att träna balansen. Vi avslutar med fika.
Vi dansar nybörjardanser.
Vi dansar en dans med lite svårare koreografi.
Zenba är en dansbaserad gruppträning med rytm och rörelseglädje. Du tränar kondition, koordination, styrka och balans. Det krävs inga förkunskaper – fokus är på att ha kul och röra sig tillsammans. Inomhusskor.
Vi spelar musikfrågesport med 1X2-frågor tillsammans. Frågorna har en koppling till musiken men kan behandla olika typer av ämnen. Kom och lyssna på låtar och klura tillsammans! Veckans tema: “Mord bland annat". Fika finns att köpa.
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet. Träningsredskap som exempelvis gummiband och hantlar kan användas. Alla är välkomna, både herrar och damer. Inomhus.
Välkommen att besöka oss för en pratstund och en kopp kaffe i våra lokaler.
Träningsform där deltagarna cirkulerar mellan olika övningsstationer. Stationerna består av övningar innehållande styrka, kondition, balans, koordination och rörlighet. Träningsredskap som exempelvis gummiband och hantlar kan användas. Inomhus.
Är Träffpunkter65+ nytt för dig? Välkommen att träffa oss som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe och berättar kort om de olika aktiviteterna vi erbjuder.
Gympa som utgår från en sittande position. Innehåller ibland vissa stående moment för den som vill och kan. Träningsredskap som exempelvis gummiband och bollar kan användas. Vi börjar med 30 minuter sittgympa och efteråt finns möjlighet att köpa kaffe/te samt smörgås för den som vill.
Är du ny besökare på vår träffpunkt? Då är du välkommen på introduktion till vår verksamhet. Under introduktionstillfället får du träffa personalen som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe och berättar kort om de olika aktiviteter vi erbjuder!
Du kan läsa mer om introduktion i månadsprogrammet eller höra av dig till oss för att hitta en tid som passar.
Du som besöker träffpunkterna kan påverka vilka aktiviteter som erbjuds genom att lämna egna förslag till personalen.
Som volontär kan du bidra till verksamheten och dela med dig av dina kunskaper eller intressen. Du kan till exempel hjälpa till med olika aktiviteter eller starta en grupp tillsammans med personalen, som samtalsgrupper, målargrupper eller träningsgrupper. Vid intresse är du välkommen att höra av dig till oss på träffpunkten.
Vill du veta mer om träffpunkten, anmäla dig till eller avboka en aktivitet? Kontakta oss gärna för mer information.
Helgfria vardagar:
måndag–onsdag 8.00–15.00
torsdag 13.00–15.00
traffpunktbjorklinge@uppsala.se
Bror Hjorths väg 7A
Björkvallen: Björkvallsvägen 2
Helgfria vardagar:
måndag–onsdag 9.00–15.00
torsdag 13.00–15.00