Sök efter innehåll på webbplatsen. När du börjar skriva i sökfältet kommer sökförslag att presenteras under fältet. Använd piltangenterna för att navigera mellan sökförslagen och enter för att välja något av dem.
Läs träffpunktens aktuella månadsprogram och hitta aktiviteter som passar dig. Du kan också se om något är ändrat eller inställt. Sidan uppdateras löpande så att du alltid har den senaste informationen.
De flesta aktiviteter är öppna att besöka spontant. Om aktiviteten kräver anmälan står det i programmet. Du anmäler och avanmäler dig genom att kontakta träffpunkten.
Månadsprogram för maj, Träffpunkt Almunge – för utskrift (PDF, 497 KB)
Träning inomhus med övningar för styrka, kondition och balans på 10 olika stationer i lokalen. Vi använder oss av hantlar, gummiband samt vår egen kroppsvikt, träningen sker till medryckande musik. Alla övningar går att anpassa efter individens behov!
På plats går vi den 2,4 km långa promenadslingan runt Ältsjön. Längs med slingan finns en rastplats där vi stannar till för att fika, ta med en kikare om du önskar spana efter fåglar. Gemensam avfärd från Träffpunkten kl.11.45 alternativt kan man mötas upp vid parkeringen vid Ältsjöstigen kl.12.00. Parkeringen hittar du i södra spetsen av Ältsjön. En liten träskylt märkt med ”Ältsjöstigen” syns från väg 282.
Träffpunkten tar med kaffe och kaka som finns att köpa men ta gärna med egen smörgås eller annat matigare mellanmål till dig själv. Vid frågor ring Kattis 018-726 13
94
eller Erik 018-727 60
99
.
Välkommen till Träffpunkten i Almunge! Träffa oss som jobbar här, få information om vår verksamhet och våra aktiviteter samt få koll på våra lokaler. Vi bjuder dig på en kopp kaffe och fikabröd.
Träning inomhus med övningar för styrka, kondition och balans på 10 olika stationer i lokalen. Vi använder oss av hantlar, gummiband samt vår egen kroppsvikt, träningen sker till medryckande musik. Alla övningar går att anpassa efter individens behov!
Möjlighet att köpa lättare förtäring finns på plats.
Steg 1. Passar bra för nybörjare och fortsättare. Linedance är en träningsform som utmanar såväl kondition som koordination, minne och balans. Det finns inga rätt eller fel, det viktiga är att ha kul!
Ett fartfyllt sällskapsspel där ni förklarar ord utan att säga dem rakt ut. Ett socialt, roligt och engagerande spel som garanterar skratt, samarbete och härlig stämning i grupp.
Utmaningen avslutas och lappar samlas in till Erik. Vi firar veckan efter och berättar hur långt vi har kommit.
Träning inomhus med övningar för styrka, kondition och balans på 10 olika stationer i lokalen. Vi använder oss av hantlar, gummiband samt vår egen kroppsvikt, träningen sker till medryckande musik. Alla övningar går att anpassa efter individens behov!
Möjlighet att köpa lättare förtäring finns på plats.
Ett pass i lugnare tempo där vi gör mjuka rörelser för att bibehålla/öka rörlighet samt kombinerar med övningar som tränar vår balans. Alla övningar kan anpassas utifrån individens behov. Välkommen att testa på!
Vi lyssnar på gamla godingar och spelar en rolig variant av bingo.
Är du ny besökare på vår träffpunkt? Då är du välkommen på introduktion till vår verksamhet. Under introduktionstillfället får du träffa personalen som jobbar här och se våra lokaler. Vi bjuder på en kopp kaffe och berättar kort om de olika aktiviteter vi erbjuder!
Du kan läsa mer om introduktion i månadsprogrammet eller höra av dig till oss för att hitta en tid som passar.
Vill du veta mer om träffpunkten, anmäla dig till eller avboka en aktivitet? Kontakta oss gärna för mer information.
HV gården, Mogavägen 38, Almunge
Helgfria vardagar:
onsdag 9.00–14.30