Stötta din tonåring i samband med skolstarten – Uppsala ungdomsjour ger tips till dig som är förälder

När höstterminen drar igång förändras mycket för många ungdomar. Vissa börjar på en ny skola, får nya kompisar, rör sig i nya områden och åker nya busslinjer. Det kan vara en omställning – både för ungdomar och vårdnadshavare.

– Det är en tid då det är extra viktigt att vara närvarande som vuxen. Prata med din ungdom, visa att du bryr dig och försök hålla koll på vad som händer i deras vardag, säger Hilde Wiberg, enhetschef på Uppsala ungdomsjour.

Tips från Uppsala ungdomsjour som kan hjälpa dig att stötta din tonåring:

1. Visa att du bryr dig – och våga sätt gränser
   Din tonåring kanske protesterar, men innerst inne uppskattar de att du bryr dig och hjälper dem att ta bra beslut. Tydliga ramar ger trygghet, även om de ibland testas.
2. Ha koll på planerna för kvällen
   Vem ska ditt barn vara med? Var ska de vara – och hur kommer de hem?
3. Prata med andra föräldrar
   Samarbeta, stötta varandra och nattvandra gärna tillsammans
4. Köp inte ut alkohol – och bjud inte hemma
   Unga som får alkohol av vuxna dricker mer – och riskerar att fara illa.
5. Håll kontakten under kvällen
   Skicka ett sms. Ring. Visa att du är där. Och om du är orolig – ring ungdomsjouren och tipsa om platser där unga samlas. Vi finns för dig!

Regelbunden kontakt och dialog gör stor skillnad – särskilt när ungdomar är ute på kvällarna. Sök stöd om du behöver.

Ungdomsjouren uppmuntrar dig som förälder att ställa frågor till din ungdom:

• Vilka nya vänner umgås ungdomarna med?
• Är det nya sociala medier i omlopp?
• Vad händer på nätet? Var nyfiken och lyssna. Du behöver inte förstå allt, men visa att du vill.
• Har någon i kompisgänget fått erbjudande om att köpa snus, vejp eller alkohol?

Ungdomsjouren finns på plats i skolorna

I samband med skolstart kommer Ungdomsjouren att delta på föräldramöten och finnas tillgängliga på skolor för att möta både ungdomar och vårdnadshavare.

En lugnare sommar – men nya tendenser

Ungdomsjouren vittnar om att sommaren varit relativt lugn, med färre fall av lustgas och "fulsprit". Däremot har det hittats fler spår av droger än tidigare år – något som är viktigt att vara uppmärksam på som vuxen.

Läs mer och få kontakt med Uppsala ungdomsjour på uppsala.se/ungdomsjour