Badminton

Snabbt, kul och för alla!

Badminton är en sport som är lätt att komma igång med och svår att slita sig från. Allt du behöver är ett racket, en fjäderboll och någon att spela med – sen är det bara att köra!

Så funkar det

Spelet går ut på att slå bollen (den där lilla fjädergrejen) över nätet så att motståndaren inte hinner ta den. Du kan spela en mot en (singel) eller i lag om två (dubbel eller mixed dubbel). Först till 21 poäng vinner setet, och det är bäst av tre som gäller.

Vad du behöver

• Racket: Lätt och smidigt – perfekt för snabba slag.
• Fjäderboll: Antingen med riktiga fjädrar eller plast, beroende på hur seriös du är.
• Plan: En rektangulär bana med nät i mitten. Finns ofta i sporthallar eller utomhus på sommaren.

Varför badminton?

• Superkul!
• En grym träningsform – du får upp pulsen snabbt.
• Enkelt att lära sig, men alltid något nytt att bli bättre på.
• Perfekt att spela med kompisar, familj eller i en klubb.