Kakor på uppsala.se

Vi använder nödvändiga kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera.

Vi skulle vilja sätta lite fler kakor för olika funktioner som hjälper dig som användare.
Vi vill också sätta kakor för statistik så vi kan analysera och förbättra webbplatsen.
Du kan när du vill ändra dina inställningar.

Mitt andra vardagsrum. Så beskriver många av besökarna Träffpunkt Sävja där de bland annat kan träna, fika eller spela spel. Och alla är välkomna, precis som de är.

I matrummet på Träffpunkt Sävja ligger ett stort pussel utbrett över bordet nästan helt i blå nyanser. Ingvor Lundell sitter böjd över bordet och vrider försiktigt på en pusselbit.

– Jo, det går bra. Jag har lagt flera bitar i dag och ser att någon innan mig har lagt ramen, så tillsammans går det framåt. Kanske inte så fort, men framåt, skrattar hon.

Kvinna vid pussel.

Hon skulle ha deltagit i handgruppen den här dagen, för att hålla händerna smidiga och starka. I stället fick hjärnan jobba mer än händerna.

– Jag tycker det är jättebra att träffpunkterna finns. Man märker att pensionärer blir mer och mer ensamma men hit kan man komma och träffa andra.

Att hålla i gång, tillsammans

På gymmet rör sig besökarna lugnt mellan maskinerna. Någon räknar repetitioner högt, en annanropar till när ett handtag inte riktigt vill som det ska.

– Här får man både det sociala och det kroppsliga, säger Kåre Dahl, som tränar här två gånger i veckan.

I spelrummet har schackbrädorna ställts upp. När det första draget är gjort blir rummet stilla och en koncentrerad tystnad lägger sig.

Några män spelar schack
I fikarummet sitter Gunilla Olofsson i den röda soffan.

– På måndagar är det fullt upp för mig. Balansgrupp, sittgympa och ett pass med redskap. Men det handlar inte bara om träning. Det viktiga är att komma ut och göra saker, annars är det lätt att bli sittande hemma, säger hon.

En kvinna sitter i en soffa och ler in i kameran

Ett andra vardagsrum

Träffpunkt Sävja har funnits sedan 2012 och lockar en vanlig dag mellan 40 och 150 besökare.

– Många beskriver det som sitt andra vardagsrum. Det viktigaste är att människor tar sig ut och känner sig välkomna. Vi ser dig och hör dig och det betyder mycket för många, säger hälsopedagogen Linnéa Johansson (till höger).

Yngre kvinnor ler och tittar in i kameran

Träffpunkternas verksamhet utgår från forskning om vad som främjar hälsan hos äldre. Men innehållet formas också av de som kommer till träffpunkterna.

– Kroppen är olika. Det finns pigga 90-åringar och andra, yngre, som behöver ta det lugnare.

På senare år har verksamheten på träffpunkten blivit så populär att de har fått låna den stora salen på kulturpunkten rakt över gatan så att alla ska få plats.

– Jag hoppas att det blir fler träffpunkter och att vi alla lockar fler besökare framöver, säger Linnéa.

– Det här är en plats där man får vara som man är, säger Ingvor innan hon återgår till pusslet.

Fakta om Träffpunkter 65+

Det här är Träffpunkter 65+ Alla som har fyllt 65 år och letar efter nya roliga saker att göra är välkomna till Träffpunkter 65+. Träffpunkterna erbjuder till exempel olika aktiviteter, umgås, snickra, odla eller få råd om matvanor eller internet.

Läs mer om Träffpunkter 65+