Coronaviruset och covid-19: Folkhälsomyndigheten har beslutat om skärpta nationella föreskrifter och allmänna råd för att förhindra smittspridningen. Läs mer om covid-19 och coronaviruset

Stäng

Kakor (cookies)

Vi använder kakor (cookies) för att uppsala.se ska fungera på ett bra sätt för dig. Genom att fortsätta ditt besök godkänner du att vi använder kakor. Läs mer om hur vi använder kakor på uppsala.se

Minskad smittspridning är ditt ansvar

Det är inte upp till någon annan att lösa detta. De val du gör i dag kan påverka både din egen och andras framtid. De val du gör i dag kan både rädda liv och göra att du snabbare kan återgå till ditt normala liv. Tillsammans minskar vi smittspridningen.

Vi följer de nationella och regionala myndigheternas råd. Vi håller avstånd till varandra, umgås i en mindre krets, undviker att ingå i flera olika grupper, är noga med handhygienen och stannar hemma vid minsta symtom. Och det finns en hel del roligt som du kan göra. Här får du tips på utomhusaktiviteter och digitala upplevelser.

21 utegym

Uppsala har ett antal utomhusgym med olika redskap för olika typer av träning och målgrupper. Alla är välkomna och det kostar ingenting.

Se alla våra utegym

Tjej tränar på utegym

26 motionsspår

Det finns många motions- och skidspår att utnyttja i Uppsala. De flesta är elljusspår som prepareras för skidåkning på vintern.

Information om våra motionsspår

Man i motionsspår

55 mil cykelbanor

Uppsala har som mål att vara en av de främsta kommunerna var det gäller framkomlighet och säkerhet för cyklister och har vunnit pris som bästa cykelstad.

Uppsala kommuns cykelkarta

Kille på cykel

5 konstvandringar

Uppsala har flera konstvandringar, eller konststråk, med olika teman som du kan genomföra utomhus. Den kortaste konstvandringen är cirka 1 kilometer lång och den längsta är cirka 5,4 kilometer lång.

Konstvandringar i Uppsala

30 lekplatser (och ännu fler)

I Uppsala kommun finns många lekplatser att upptäcka. Flera av dem har spännande teman som till exempel djungel, cirkus och bondgård. På länken nedan ser du ett urval av Uppsalas lekplatser.

Lekplatser i Uppsala

Höganäsparkens lekplats

17 friluftsområden

Besök våra friluftsområden och naturreservat och upplev den vackra naturen. Ta en skön långpromenad, stanna för en fika på en stubbe i skogen och fyll på med energi och frisk luft.

Friluftsområden och naturreservat i Uppsala

9 vandringsleder

Upptäck Uppsalas vandringsleder som flera av dem har teman. Till exempel Linnéstigarna som är rekonstruktioner av Carl von Linnés åtta pedagogiska naturvandringar runt Uppsala. På Gröna stigen i Lilla Djurgårdsskogen finns tio stationer där du lär dig massor av saker om skogen och samtidigt får en härlig stund ute i naturen.

Vandringsleder och stigar i Uppsala

Digital naturvägledning hos Biotopia

Välkommen till Biotopias digitala naturvägledning! På Biotopias webbplats hittar du allt från inomhusprojekt med återbrukspyssel till naturinspiration med bloggar och podd.

Kvinna kokar kaffe över öppen eld vid strandkant

Under vintern släpper Biotopia nya filmer med naturtips och utmaningar om vad du kan uppleva utomhus under denna lite mörkare och kallare årstid. Häng med ut i naturen!

Biotopias filmer med vintertips är nu textade både på svenska och engelska. Du byter språk under "Inställningar" (ett kugghjul) i videon.

Dessa utemaningar och naturtips finns på plats nu:

Uteutmaningar för barn

Naturtips för vuxna

Pysseltips - gör själv hemma, återbruksprojekt

Hitta instruktioner till Biotopias återbruksprojekt.

Materialet till projekten kan man hitta hemma i garderoben.

Flicka med kanin gjord av en strumpa
 Pyssel med tyger och papper.

Hitta fler tips och information på Biotopias webbplats

Använd biblioteket hemifrån

Biblioteken och kommunens kulturcentrum håller stängt, men du kan ta del av biblioteket digitalt hemifrån. 

Samlade tips på hur du kan uppleva biblioteket digitalt

Kvinna kollar på padda i sängen

Boktips för vuxna, digitala samtal och författarbesök.

Man med dator och flicka sitter i soffa

Filmer att låna.

Strömmad kultur

Att stanna inne är inget hinder för att uppleva Uppsalas rika kulturliv. Det går att skapa tillsammans, höra en konsert, se konst, se en film och lyssna på böcker hemma digitalt.

Uppsala stadsteater

Stadsteatern jobbar nu med att istället fylla sin hemsida med digitala föreställningar, visning bakom kulisserna och en resa mot julafton i 24 delar i TV-serieformat

Ta del av digitala alternativ på uppsalastadsteater.se

Reginateatern

Reginateatern är vanligtvis Uppsala kommuns gästspelscen och erbjuder ett rikt och noga utvalt utbud av underhållning och scenkonst. Nu ställer de om till digitala erbjudanden i samma anda.

Ta del av digitala alternativ på reginateatern.se

Uppsala Konsert & Kongress

UKK Play erbjuder digitala och kostnadsfria sändningar i form av inspelade konserter, filmade dansföreställningar, receptfilmer, klipp och arkivmaterial från UKK:s verksamhet.

Ta del av digitala alternativ på ukk.se/play

Uppsala konstmuseum

Uppsala konstmuseum erbjuder bland annat digitala upplevelser, livesändningar och tips på aktiviteter som du kan göra hemma.

Ta del av digitala alternativ på uppsalakonstmuseum.se

Grand

Vanligtvis erbjuder Grand spelningar och andra kulturevenemang flera gånger i veckan, men nu satsar verksamheten på digitala lösningar med streamade konserter.

Ta del av digitala alternativ på grand.uppsala.se